ストレッチのやり方を完璧に覚えていないで怒られる

先日、膝と尻の左側後ろの痛みで病院行って、教えてもらったストレッチを母に教えることに。
で、私がはっきり覚えてない事が露呈というか伝えてから何故かまた揉める展開に。

母は、「そんなに責め立ててない」、とは言いますが、私には「なんで一度聞いたことを覚えられてないんだ、駄目じゃないか」としか聞こえないです。

私がおかしいのか、母がおかしいのか、どっちもおかしいのか。
とりあえず、メンタルクリニックの判定でとりあえず私の状態だけは判定して頂けるのであと2週間ちょっと、耐えることにします。