水筒忘れ 2回目

帰る前にしっかりチェックしたのに、水筒入れとリュックの水筒入れ、どちらも確認し忘れてまたも水筒忘れました。

チェックリストをどうにかして目に入る所に置いておかないと駄目ですね。

財布が無難ですかね。

1週間ぶりのウォーキング。

けっこう遠い所でしたのでけっこう大変でした。

ヒザは痛みますが、最初の頃より左右のバランスは取れてきているので多分大丈夫でしょう。

筋力もやった分だけ増えれば良いのに、人間ってのは面倒くさい作りをしてますね。